El Pilar #1 Acerca Del Control Emocional
Las emociones son la cosa más estupenda de la vida. Pero también pueden ser el enemigo más grande de quien no sepa “usarlas”. Todos sabemos qué es una emoción… Simplemente una respuesta ante un estímulo determinado. Si nos golpean y nos duele, pues normalmente experimentamos emociones de tristeza y/o ira ante ese acontecimiento. Lo mismo […]
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Control Emocional: ¿Cómo Tomar Una Crítica?
¿Alguna vez te han criticado de cualquier manera?… ¿Cómo te has sentido? Las personas naturalmente somos seres sociales, y desde este contexto, eso puede ser un gran reto por superar. Nadie quiere quedar mal ante otro, nadie quiere que lo saquen fuera de los grupos sociales a los que pertenece, nadie quiere ser tildado con […]
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¿Que Hacer Frente A La Auto-Duda?
La duda es una de las más horribles sensaciones que se pueda sentir en la vida, en cualquier momento. Es estar entre un sí y un no, entre un “lo hago” y un “no lo hago”, entre un “soy capaz” y un “no soy capaz”, etc. Cuando alguien duda algo, es porque ni siquiera sabe […]
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